Ooops We can't seem to find the page you are looking for.

Try checking the URL for errors and hit refresh.

Lady Thetis & Constandis

 

Zenovia

Το άθλημα είναι ιδιαίτερα απαιτητικό και η καλή φυσική κατάσταση βοηθά τις επιδόσεις του δύτη. Η εξάσκηση στην στατική και δυναμική άπνοια μπορεί να βοηθήσει τους δύτες στη βελτίωση του χρόνου της άπνοιας ή των καταδύσεών τους, αλλά για πραγματικά καλές επιδόσεις στο συγκεκριμένο άθλημα, απαιτούνται πολύ περισσότερα από το να κρατάμε απλώς την αναπνοή μας. Οι πλέον αφοσιωμένοι ελεύθεροι δύτες επιδίδονται και στο λεγόμενο cross-training.

Το Cross-Training είναι κάθε άθλημα ή άσκηση που συμπληρώνει το κύριο άθλημα μας, στην περίπτωση μας την ελεύθερη κατάδυση. Είτε είμαστε νέοι ελεύθεροι δύτες είτε έμπειροι αθλητές, μπορούμε να επωφεληθούμε από το cross-training.

emotions CrossTraining2x

 

If you dreamed to exploring underwater world with the most natural way as much as you can you are in the right place.

Freediving its not simply how long you can hold you breath or how deep you can dive but to create the right skills and pay attention to your body and mind..

At emotions.blue we teach AIDA courses according all the standards in international freediving education from complete beginner to advanced level freediving.  Please register your interest without any obligation! We will get back to you with more information about the courses starting date.

openwatersession
emotions2
t-shirtb
t-shirt-f
emotions1
emotions2
emotions3
emotionsgallery-12
emotionsgallery-05
emotionsgallery-17
emotionsgallery-14
emotionsgallery-03
emotionsgallery-16
emotionsgallery-15
Learn and improve your freediving skills,
come to join us in a freediving course.

Learn new skills to take your freediving to the next level.

Get in Touch